マタニティヨガを実施している病院 - 病院・医院・薬局情報
マタニティヨガとは
マタニティヨガは、妊娠中のストレッチやエクササイズ、リラックス方法として近年注目されています。普通のヨガとは違って、妊婦向けに考慮された優しい動きばかりなので、妊娠経過に問題がなく安定期に入った妊婦さんからお産間近まで行うことができます。
マタニティヨガの本やDVDなどが書店などで手に入りますが、自己流で行うのではなく、インストラクターの指導の下で行うのが安心・安全です。
全国約100ヶ所の産婦人科やフィットネスクラブなどで、マタニティヨガ教室が開催されています。
マタニティヨガの効果
- 血行を良くし、肩こりや腰痛の解消
- お産に必要な筋力・体力のUP
- 骨盤を広げる、骨盤周りの筋肉をほぐす
- 妊娠中の運動不足解消、体重コントロール
- ストレスや不安の解消、リラックス効果
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掲載内容は事前に必ず医療機関に直接ご確認ください。
産婦人科
参考情報:
マタニティヨガ, 不妊治療(不妊外来/不妊相談), 更年期障害, 母乳外来・母乳相談, 子宮内膜症, 緊急避妊薬(モーニングアフターピル), ...もっと見る4D超音波診断装置, 骨粗鬆症, 婦人科検診/レディースドック, 子宮頸がんワクチン, インフルエンザワクチン
子宮内膜症は薬物治療となります 参考情報に関するご注意
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産科, 婦人科
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産科, 婦人科, 小児科
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マタニティヨガ, 女医のいる産科または婦人科, 不妊治療(不妊外来/不妊相談), 無痛分娩, 女性専用外来, 母乳外来・母乳相談, ...もっと見る出生前診断, 人工妊娠中絶, 立会い分娩, 緊急避妊薬(モーニングアフターピル), マタニティビクス, 小児循環器科, 小児病院, 低身長, 小児内分泌疾患, 婦人科検診/レディースドック, 小児ワクチン, 肝炎ワクチン, ロタワクチン, 肺炎球菌ワクチン, 子宮頸がんワクチン, 髄膜炎菌ワクチン, インフルエンザワクチン
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産科, 婦人科, 小児科
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マタニティヨガ, 女医のいる産科または婦人科, 不妊治療(不妊外来/不妊相談), 無痛分娩, 女性専用外来, 母乳外来・母乳相談, ...もっと見る出生前診断, 人工妊娠中絶, 立会い分娩, 緊急避妊薬(モーニングアフターピル), マタニティビクス, 小児ワクチン, 肝炎ワクチン, ロタワクチン, 肺炎球菌ワクチン, 子宮頸がんワクチン, 髄膜炎菌ワクチン, インフルエンザワクチン
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産科, 婦人科
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産科, 婦人科, 小児科
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産科, 婦人科, 小児科, 漢方産婦人科
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産科, 婦人科
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小児科, 産婦人科
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産婦人科, 麻酔科
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産科, 婦人科, 小児科
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産婦人科, 女性内科, 乳腺外科
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産婦人科
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緊急避妊ピル, 人工中絶, ピル, プラセンタ治療 参考情報に関するご注意
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産科, 婦人科, 婦人科(不妊治療), 麻酔科, 産婦人科
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産科, 婦人科, 婦人科(不妊治療), 小児科, 歯科
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マタニティヨガ の病院・医院・薬局情報
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関連キーワード: 呼吸器内科 / 放射線科 / 市民病院 / 大学病院 / かかりつけ
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