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数日前から身体が冷える症状がある 原因は?受診はするべき?

公開日: 2024-11-06
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2日~3日くらい前から、1週間くらい前からなど、数日前からの「身体が冷える」症状について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

数日前から身体が冷える…原因は?

寄せられた質問から多く疑われた原因には、以下のような疾患などがありました。

疑われる疾患など

  • 胃腸炎
  • かぜ(感冒/急性上気道炎)
  • 不安障害
  • 咽頭炎
  • 扁桃炎
など
質問には、「身体の冷え」に加えて「だるさ・倦怠感」「高熱」「悪寒」「吐き気・嘔吐」の症状があるケースが1割程度ありました。

受診は必要?

医師の回答のうち、約8割で「最寄りの医療機関での受診」が推奨されました。

受診を推奨される診療科として多くあがったのは、以下の診療科でした。

推奨される診療科

以下からは、実際にあった質問と医師からの回答を紹介します。

2週間続く下半身の冷え 胃痛や下痢の症状も

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下半身の冷えが2週間ほど続いています。その症状の前は胃痛や胃液、下痢の症状があったのですが、前よりはよくなり、たまに胃がキリキリしたり、下痢があったりする程度になりました。今つらいのは下半身の冷えで、朝起きたらどこかしらが冷えていて痛いです。足を上げて寝てみたりするのですがよくならず、日常に影響をもたらしていて困っています。

内臓からくる冷えなのか血行の問題なのか、朝が苦痛で、ストーブで温めてから会社に行きますが、なかなか1日中痛みが続いており、しんどいです。何科を受けたらよいのかも参考にしたいです。

最寄りの診療所・クリニック または 病院の「内科」または「女性内科」「整形外科」受診を推奨します。

内科医師の回答内科医師の回答 のアイコン

以前には、消化器症状もあったようですので、機能性胃腸機能低下や、就寝中の血行循環がよくない状態で、下肢の冷えや痛みなどが出ている印象です。寝具で寝返りしにくいなどはありませんか。就寝中の寝返りが少ないと、血行循環がさらに悪くなるリスクはあると思います。立ち仕事で歩くことが少ない、プライベートでのウォーキングなどの運動が少ないなどもよくないと思います。

漢方専門医での保険適応の漢方薬での治療は、効果が期待できると思います。漢方専門医で検索するとよいと思います。また、腰痛があれば、整形外科で治療されるとよいと思います。

数日前から微熱とくしゃみ 身体が冷える

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1週間ほど前から平熱なのに、夜、身体が熱くなることがありました(最近はありません)。4日~5日前から、くしゃみや咳、身体の冷えが出るようになりました(冷え性です)。2日前頃から、36.8度~37.4度の微熱が出ます。今よくある症状は、微熱とくしゃみ、身体の冷えです。

最寄りの診療所・クリニックの「耳鼻いんこう科」受診を推奨します。

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一般的な感冒(かぜ)として、急性上気道炎や咽頭炎、アレルギー性鼻炎あたりを考えます。症状の程度が軽度であれば、市販の総合感冒薬で自宅療養されるのも一手です。1週間程度で快方へ向かわない場合は、耳鼻いんこう科専門医や呼吸器内科専門医を受診したほうがよいかと思います。まずは大きい病院や総合病院でなくてよいので、お近くの診療所やクリニックを受診されることをおすすめします。

現時点で、ご自身で可能な対処としては、一般的なことになりますが十分な休息、睡眠をとり、ストレスを避けたりうまく発散させたりする、水分摂取とバランスのよい食事をとるなどが挙げられます。

1週間続く手足の異常な冷えと腹痛

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手足の異常な冷えと腹痛(下痢)がここ1週間続いています。また、慢性的に耳鳴りと頭痛がします。

最寄りの診療所・クリニックの「内科」または「消化器内科」受診を推奨します。

神経内科医師の回答神経内科医師の回答 のアイコン

下痢については腸炎の可能性があります。こちらについては整腸剤など内服して様子を見るのもよいですし、一度近所の内科や消化器内科を受診するとよいですよ。冷えについては下痢による影響、季節の影響などがあります。まずは物理的にしっかりと温めましょう。耳鳴りや頭痛については、耳鼻科で診てもらうとよいです。

悪寒に近いほどの冷えで身体が動かない

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朝晩の体温が低くなり、朝は起きるのがとてもつらくて手足に力が入らず、胃が気持ち悪いです。食欲はありませんが、何か食べたほうが身体は楽にはなります。

夕方には、悪寒に近いくらい身体が冷えてきます。体温が35度くらいのときがあります。熱いお風呂に入ったあとは、気分がすっきりしますが、30分くらいしかもちません。

症状が出る前くらいから、両足が重くふくらはぎが張っている感覚があります。周りから見てもやや厚着で身体を温めているつもりですが、身体がつらく困っています。

最寄りの診療所・クリニックの「内科」または「婦人科」受診を推奨します。

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冷え性の原因疾患を探すことから始めましょう。まずは内科を受診してスクリーニング検査を受けましょう。異常なければ、婦人科でホルモンバランスを診ていただき、それも異常がなければ漢方薬の出番でしょうか。日常生活では筋肉量アップが有効と思います。

車酔いのようなふらつきと身体の冷え

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月に3日程度、ふらつきが激しく、車酔いのような症状でつらいです。普段からかなりの低血圧なのですが、それが関係しているのでしょうか。

顔が冷たく、身体も冷えているように感じます。生理前に起こることが多い気もします。PMSでしょうか。どうすれば改善できるでしょうか。

最寄りの診療所・クリニックの「内科」または「内分泌内科」「産婦人科」受診を推奨します。

内科医師の回答内科医師の回答 のアイコン

原因については、血液検査や血圧測定等によりはっきりすることと思います。低血圧症や甲状腺機能低下症、PMS、鉄欠乏性貧血、自律神経失調症などの病名が考えられます。

まずは内科を受診し、検査を受け、必要なら産婦人科の受診を考慮することをおすすめいたします。