記事一覧

数日前からの「便秘・便が出にくい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

子どもの1か月以上前からの「お腹が張る」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

子どもの数日前からの「鼻づまり」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」が数多く存在します。この連載では、そんな記念日を取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。今日は4月2日、こんな記念日です。

1か月以上前からの「肩こり」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

1か月以上前からの「抜け毛・脱毛」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

健康を意識して毎日バナナを食べている方は多いのではないでしょうか。しかし、食べるタイミングや食べ方によっては、せっかくの健康効果が十分に得られない可能性もあります。そこで、バナナの健康効果を最大限に引き出す正しい食べ方とNGな習慣について浅草橋西口クリニックMoの峯 陽子副院長に解説してもらいました。

スタミナ食材として知られるにんにく。しかし、食べ方によっては栄養効果を十分に引き出せない可能性もあるそうです。にんにくの力をより引き出すにはどうすればよいのでしょうか。成分の仕組みや調理のポイント、注意点について、林外科・内科クリニックの林裕章理事長に解説してもらいました。

子どもの「便秘・便が出にくい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

数日前からの「お腹が張る」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

鼻毛に白髪を見つけて、「これって大丈夫？」と気になったことはありませんか。多くの場合、加齢による自然な変化とされていますが、生活習慣や外部環境の影響が関係していることもあります。また、見つけたときに「抜いていいのかどうか」も悩みやすいポイントです。実は、間違った対処によって炎症を引き起こすリスクもあります。 鼻毛に白髪ができる仕組みや注意すべきサインについて、浅草橋西口クリニックMoの副院長で皮膚科診療も担当している峯 陽子先生に解説してもらいました。

「はしか」の感染が拡大しています。各種報道によれば、2026年に入ってから現時点までの感染者数はすでに100名を超えており、これは前年同時期を大きく上回る数とのことです。感染が広がるはしか(麻疹)ですが、じつは日本では2015年以降「排除状態」にあります。にも関わらず、なぜ感染者が増えているのでしょうか？この記事では病院なび MediQAで過去に掲載した記事<a href="https://byoinnavi.jp/mediqa/medical/article/about_measles" target="_blank">「はしか(麻疹) 【医師監修】どんな症状? 2回の予防接種を受けましょう 感染力はとっても強い!」</a>を再編集のうえ、ご紹介します。 編集：病院なび MediQA編集部

食卓の定番食材「納豆」は健康効果の高さについてもよく知られており、「体にいいから毎日食べている」という人も少なくないでしょう。では実際のところ、納豆にはどのような健康効果があるのかご存知でしょうか？ この記事では納豆が腸内環境へ与える影響について、「納豆は単なる健康食品の枠を超え、現代の『腸内細菌叢（マイクロバイオーム）』の研究においても非常に優れた『シンバイオティクス食品』として注目されています」と話す、林外科・内科クリニックの林裕章理事長に解説してもらいました。

高齢者の1か月以上前からの「肩が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

昨日今日からの「便秘・便が出にくい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

高齢者の1か月以上前からの「お腹が張る」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

アボカドは「森のバター」とも呼ばれ、栄養価の高い食材として知られています。実は、血糖値への影響が小さいことや、良質な脂質を多く含むことなどから、生活習慣病の予防や健康管理の観点でも優秀な食材だそうです。アボカドの栄養をより活かす食べ方などについて、医療法人社団藤和東光会 藤保クリニックの院長で糖尿病専門医の飯島 康弘さんに解説してもらいました。

ハーバード大学は2026年3月9日、同大学などの研究チームによる研究成果として、マルチビタミンサプリメントを毎日摂取することで、生物学的な老化が遅れる可能性があることが示唆されたと発表しました（※1）。 今回の研究成果は生物学的年齢に関するものです。生物学的年齢とは、細胞レベルで実際にどれくらい老化が進んでいるかを示す指標のひとつで、暦に基づく暦年齢（実年齢）とは必ずしも一致するとは限りません。 研究チームによると、2年間の追跡調査で、マルチビタミンサプリメントを毎日摂取したグループは、摂取しなかったグループに比べて約4か月、生物学的な老化が遅れていました。 ただ、現段階では、毎日のマルチビタミンサプリメントの摂取と生物学的な老化の遅れとの関連性は確定とまでは言えず、可能性の段階にとどまっていることに注意が必要です。 なお、論文は医学雑誌「Nature Medicine」に掲載されています（※2）。

映画『魔界転生』、『鬼龍院花子の生涯』や数多くのドラマなどに出演した、俳優の佳那晃子さんが、2026年3月21日に亡くなられていたことが報じられました。70歳でした。佳那さんは、2013年に「くも膜下出血」で倒れ、その後はリハビリに取り組んできました。この記事では「くも膜下出血」」の原因、症状などについて、病院なび MediQAで過去に掲載した記事「くも膜下出血の原因・症状・治療法と予防のポイントを解説」を再編集のうえ、ご紹介します。

栄養価が高く、2026年4月には約50年ぶりに“指定野菜”に正式追加される予定のブロッコリー。じつは、生活習慣病予防から脂肪肝改善、免疫力アップ、美肌づくりまで、幅広い健康効果が期待できる食材でもあるそうです。 ブロッコリーの健康効果、おすすめの食べ方などについて用賀きくち内科 肝臓・内視鏡クリニックの菊池真大 院長に解説してもらいます。

美容外科へ直接就職する「直美（ちょくび）」の医師について、現役医師70人にアンケート調査を行ったところ、半数が「臨床能力が不十分になる」と懸念していることがわかりました。

数日前からの「鼻づまり」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

1か月以上前からの「肩が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

料理の薬味として身近な食材のショウガ。「体を温める」「冷え対策によい」といったイメージを持つ人も多いのではないでしょうか。 その背景には、ショウガに含まれるジンゲロールなどの辛味成分の働きがあります。これらの成分は体温や代謝に関わるセンサーを刺激することで、体が温かく感じられる作用に関与すると考えられているようです。 では、ショウガの健康効果をより引き出す食べ方はあるのでしょうか。専門家に聞きました。

昨日今日からの「首が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

高齢者の「足がつる」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

数日前からの「抜け毛・脱毛」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

ヨーグルトは健康づくりに役立つ食品と言われています。一方で、加糖タイプの摂りすぎなど、選び方次第でデメリットも起こりえます。ヨーグルトをより健康的に楽しむための食べ方について、金沢駅前内科・糖尿病クリニックの小倉慶雄 院長に解説してもらいました。

「食事は野菜から食べるのが正解」というベジファーストの習慣。健康やダイエットの定番として定着してきましたが、最近では「ベジファーストは意味がない」という言葉を耳にすることもあり、不安を感じている方も多いのではないでしょうか。しかし、それは「効果が否定された」ということではありません。本記事では、知られざるベジファーストの真実と、さらに効果的な「新しい食べる順番」について解説します。

さまざまな料理で活躍するトマトは、栄養学・疫学の研究対象としてもよく取り上げられる食材です。とくに注目されるのが、赤い色素成分のリコピン（カロテノイド）。この記事では、糖尿病の観点（血糖・インスリン抵抗性）も含めて、研究で示されている「期待できること/言い切れないこと」について金沢駅前内科・糖尿病クリニックの小倉慶雄 院長に解説してもらいます。