記事一覧

高齢者の「急な腰痛」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

「長年たばこを吸ってきたから、今さら禁煙しても遅い」――。そんなふうに考えている人もいるかもしれません。 喫煙はさまざまな健康への悪影響が知られていますが、実は「認知症」とも無関係ではありません。現在では、喫煙は認知症のリスクを高めるとされています。 では、40代、50代まで喫煙を続けてきた人でも、途中から禁煙することに意味はあるのでしょうか。さくらひだまり訪問クリニックの加藤久普院長の監修で解説します。

数日前からの「唇の荒れ・痛み・腫れ」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

健康診断で異常を指摘されなければ、「大きな病気はないだろう」と安心する人も多いかもしれません。しかし、膵臓がんは一般的な健診だけでは早期発見が難しく、血液検査や腹部超音波検査で異常がなくても、完全に否定できるわけではありません。 では、健康診断から膵臓がんが見つかることはあるのでしょうか。健診で分かること・分からないことや、膵臓がんが疑われた場合に行われる検査、健診で異常がなくても注意したい症状について、天王寺やすえ消化器内科・内視鏡クリニックの安江千尋院長に解説してもらいました。

1か月以上前からの「気が滅入る・憂鬱である」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

健康に関するちょっとした疑問を、AIに聞いたことはありませんか？ふと気になった症状や健康診断で見慣れない数値。夜中でも、どこにいても、すぐに答えが返ってくる手軽さは魅力です。一方で、AIが返す答えは、いつでも正しいとは限りません。その回答をどう受け取るかで、AIは頼れる味方にも、思わぬ落とし穴にもなります。 そこで本記事では、管理栄養士としてライティングや栄養相談に携わり、日常的にAIを活用している筆者が、健康に関する情報をAIから得る際に知っておきたい注意点と、上手に活用するためのコツをご紹介します。

1か月以上前からの「顔がかゆい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

「最近、探しものが増えた」「人と会う約束を忘れてしまった」「同じことを何度も聞いてしまう」――。年齢を重ねるにつれて、そんな物忘れが気になることはありませんか？ 加齢にともなって物忘れが増えることは珍しくありません。しかし、最近特に物忘れが激しくなったり、家族から頻繁に指摘されたりする場合は、単なる物忘れではなく「軽度認知障害（MCI）」の症状かもしれません。 MCIは「認知症の前段階」とされる状態です。認知症との違いや普段の生活のなかで気づくためのポイントについて、さくらひだまり訪問クリニックの加藤久普院長の監修でご紹介します。

昨日今日からの「気が滅入る・憂鬱である」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

早期発見が難しいことで知られる「すい臓がん」。誰にでも発症する可能性がありますが、家族歴や持病、生活習慣などによって発症リスクが高くなることが分かっています。 では、どのような人がとくに注意したほうがよいのでしょうか。すい臓がんの発症リスクを高める要因や、喫煙・飲酒・肥満などとの関係、早期発見のために意識したいポイントについて、天王寺やすえ消化器内科・内視鏡クリニックの安江千尋院長に解説してもらいました。

昨日今日からの「手がかゆい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

ダイエット中のお酒選びで、「糖質ゼロビールとハイボールならどちらがいいの？」と迷ったことはありませんか。どちらを選んでも大きな違いはないように思えますが、「ある項目」に注目すると違いが見えてきます。 本記事では、管理栄養士が糖質ゼロビールとハイボールを比較し、ダイエット中に選ぶ際のポイントを解説します。

1か月以上前からの「鼻がかゆい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

「仕事に集中できずミスが増えた」「言いたい言葉がパッと出てこない」「頭に薄いモヤがかかったような感覚がある」 猛暑が続く季節、これらの不調を「夏バテかな」「ただの睡眠不足だろう」で見過ごしていませんか？ じつはそれ、単なる身体の疲労ではなく、脳機能が一時的に低下する「ブレインフォグ（脳の霧）」と呼ばれる状態かもしれません。 ブレインフォグは新型コロナウイルスの後遺症として広く知られるようになりましたが、じつは「夏の脳疲労」による発症のリスクもあるそうです。 気合や根性で解決しようとすると悪化するケースも多く、「自分はだらしがない」と自分を責めてしまう人も少なくありません。しかし、これは本人のメンタルや性格の問題ではなく、過剰な負荷によって脳が悲鳴を上げている物理的なサイン。 神谷町カリスメンタルクリニックの松澤 美愛（まつざわ・みあ）院長に解説してもらいます。

昨日今日からの「顔がかゆい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

膵臓がんは、早期発見が難しいがんの一つです。初期にはほとんど症状がないこともあり、一般の人を対象とした確立された検診方法もありません。 では、できるだけ早く発見するためには、どのような症状や体の変化に注意すればよいのでしょうか。膵臓がんが見つかりにくい理由や、見逃したくない初期症状、早期発見のために知っておきたいポイントについて、天王寺やすえ消化器内科・内視鏡クリニックの安江千尋院長に解説してもらいました。

数日前からの「胸がかゆい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

歯石を放置すると、歯ぐきの炎症や歯周病につながり、最終的には歯を失う原因になることもあります。しかし、じつは歯石そのものに病原性があるわけではありません。 では、なぜ歯石は除去する必要があるのでしょうか。歯石と歯垢の違いや放置するリスク、自分で除去することの危険性について、北上しらゆりデンタルクリニックの境 英二院長に解説してもらいました。

高齢者の「足が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

「1日2Lの水を飲もう」と決めたものの、意外に量が多くて続かない…そんな経験はありませんか？水分補給は大切だとよく聞く一方で、「本当に2L必要なの？」と疑問に思う方も多いのではないでしょうか。実は、必要な水分量は飲む量だけで決まるものではありません。 この記事では、1日2Lの考え方や実際に必要な水分量について、管理栄養士がわかりやすく解説します。

1か月以上前からの「足が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

2021年、子宮頸がんの手術を受け、わずか1か月しか経っていなかった原まゆみさん。彼女が入院中のベッドの上で書いていたのは、新事業のための「事業計画書」。がんなどの治療により、髪の毛が抜けてしまう人のためのおしゃれなケア帽子の開発に取り組み始めたのです。「可愛くて、つけ心地のいい医療用ケア帽子を、抗がん剤治療で髪の毛を失った人たちに届けたくて」と笑う原さんですが、闘病中に事業を展開したパワフルさに驚かされます。なぜここまで情熱を注げたのか。原さんの想いを聞きました。

子どもの「皮膚がヒリヒリする・痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

「キムチは体にいい」とよく耳にするものの、具体的にどのような健康効果が期待できるのか、詳しく知らないという方も多いのではないでしょうか。 キムチに期待できる健康効果や、おすすめの食べ方、食べる際の注意点について、ミサクリニック 六本木本院の寺井美佐栄院長に解説してもらいました。

子どもの「足首が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

「最近なんとなく体がだるい」「疲れているのに眠れない」「めまいや動悸が気になる」――。こうした不調が続くと、「自律神経が乱れているのかも」と考える人もいるのではないでしょうか。 そもそも「自律神経」とは何をしている神経で、「乱れる」とはどのような状態なのでしょうか。自律神経の基本的な仕組みから、バランスが崩れる原因、現れやすい症状、医療機関を受診する目安まで、さくらひだまり訪問クリニックの加藤久普院長に解説してもらいました。

数日前からの「全身がかゆい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

日中の眠気は、単なる「気合不足」や「怠け」とは限りません。睡眠時間が足りない場合だけでなく、眠っている間に呼吸が止まる病気、体内時計のずれ、脚の不快感で睡眠が浅くなる病気、脳の覚醒機能に関わる病気などが隠れていることがあるそうです。 睡眠不足や睡眠障害が続くと、脳が数秒間だけ無意識に眠り落ちる「マイクロ・スリープ（瞬間睡眠）」という危険な現象が生じることがあります。本人は眠った自覚すらないことが多く、たとえば時速60kmで運転中の場合、たった2秒間この状態に陥るだけで車は30メートル以上も制御不能なまま進んでしまうことも…。運転中や仕事中に眠り込むほどの眠気は、安全に直結するサインです。 日中に生じる強い眠気の原因などについて、林外科・内科クリニックの林裕章理事長に解説してもらいました。

昨日今日からの「皮膚がヒリヒリする・痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

医学的には「睡眠時随伴症」と呼ばれる睡眠中の現象のひとつである寝言。子どもにはとてもよくみられ、大人になっても続く人は珍しくないもので、多くは病気と考える必要はないそうです。 一方で、大人になってから急に増えた寝言は、少し注意が必要かもしれません。大声で叫ぶ、殴る・蹴る、ベッドから落ちる、呼吸が止まる、日中に強い眠気がある、50歳以降に急に目立ってきた、といった場合は、睡眠の病気が隠れていることがあるそうです。 単なる疲労やストレスと見過ごされがちな危険なサインなどについて、林外科・内科クリニックの林裕章理事長に解説してもらいました。