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昨日今日からの「足が痛い」原因は?何科を受診するべき?

公開日: 2026年08月12日
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昨日今日からの「足が痛い」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。

昨日今日からの「足が痛い」…原因は?

寄せられた質問から多く疑われた原因には、以下のような疾患などがありました。

疑われる疾患など

  • 疼痛
  • 足底筋膜炎
  • 骨折
  • 痛風

など

また、「足が痛い」に加えて、約1割の方が「足首が痛い」といった症状を訴えていました。

受診は必要?

医師の回答のうち、約9割で「最寄りの医療機関での受診」が推奨されました。

受診を推奨される診療科として多くあがったのは、以下の診療科でした。

推奨される診療科

  • 整形外科
  • 皮膚科
  • 内科

など

以下からは、実際にあった質問と医師からの回答を紹介します。

かかとが激しく痛む

20代・男性20代・男性 のアイコン

足の裏(かかと)が朝から急に激痛で、歩くのも難しいです。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

内科の回答内科の回答 のアイコン

靴などの負荷が強い場合に、かかとに炎症が生じることがあります。足底筋膜炎などの可能性があります。

足底の硬い靴、ヒールの高い靴など履かれていませんか?クロックスなどでも、足底筋膜に負担になる場合は少なくありません。

まず靴底の柔らかい靴や、インソールでの対応、塗り薬などでの痛み止めなどで良くならない場合には、整形外科を受診されてください。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

皮膚科の回答皮膚科の回答 のアイコン

かかとの皮膚は大丈夫でしょうか。亀裂が入っていると痛いと思います。

それがないのであれば、かかとに負荷がかかって足底筋膜などに炎症を起こしているかもしれません。

皮膚に亀裂がないなら整形外科を受診されることをおすすめします。

足の親指が腫れ、歩くと痛む

20代・男性20代・男性 のアイコン

左足の親指付け根辺りが若干腫れ、伸ばしたり歩いたりすると痛みがでます。病院を受診するべきかどうか教えていただきたいです。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

内科の回答内科の回答 のアイコン

足の親指の付け根によくおきるのは痛風発作です。整形外科受診をおすすめします。

受診されるまではは鎮痛剤を飲まれたり、湿布をされたりするのがよいと思います。

自宅で安静を推奨します。

内科の回答内科の回答 のアイコン

内容を拝見すると、「痛風発作」を疑います。

痛風発作は、炎症を抑える薬剤を使用する事が第一選択となります。
「安静にする」「鎮痛剤(炎症を抑える薬剤)を使用する」が好ましいと考えます。

鎮痛剤は市販されているので、そちらを近くのドラッグストアで購入して内服開始するのが良いです。

症状が続く場合は、近くの整形外科に相談してください。

足の甲を捻り、腫れと内出血がある

50代・女性50代・女性 のアイコン

昨日段差を踏み外し、左足甲外側を負傷しました。左足を着いた瞬間グキッと外側に捻りました。鈍い痛みはあり、しっかり床に足を着けて歩くことはできませんでした。

保冷剤で冷やして、湿布薬(ロキソニンテープ)を貼り、その上から伸縮性のあるテープで固定して寝ました。

昨日から腫れはあまり感じなかったのですが、今見ると腫れています。薄く内出血している感じもあります。

最寄りの診療所・クリニックまたは病院で整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

骨折の可能性が高いものと思われます。整形外科を受診されて、レントゲンでの精査は必須と思われます。

市販されている消炎鎮痛剤を内服しつつ、腫れが悪化しておられる様なので、アイシングをしっかり行ってください。

そのあとでシップを貼り、テーピングで簡易的な固定をして、負荷がかからないような歩き方に徹してください。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

皮膚科の回答皮膚科の回答 のアイコン

ご記載の内容からは骨折の可能性が考えられます。整形外科でなくてもよいので、レントゲンを確認されたほうがよいかもしれません。

足の小指がズキズキ痛む

30代・男性30代・男性 のアイコン

昨日の夜から急に左足裏の外側(小指側)がズキズキする痛みがあり、湿布を貼り様子を見たんですが、良くなりませんでした。

歩くときも左足を引きずって歩かないと辛い状態です。腫れなどはありません。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

足底腱膜炎などの可能性はあると思います。

負担がかかったり、靴が足に合っていなかったりすると起こりやすいと思います。また痛風発作などのこともまれにはあると思います。

いずれにしても、安静にして、整形外科への受診をおすすめします。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

肥満による疲労骨折などが疑われますので、整形外科の専門医を受診して調べていただきましょう。

歩行時にかかとから足首まで痛む

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昨日から右足のかかと全体が痛いです。

座っているとなんともないのですが、歩くと足首付近まで痛く、普通に歩けません。爪先立ちであれば少し歩けます。思い当たるきっかけはなく、昨日起きた時から痛いです。

病院へ行きたいのですが、整形外科で良いでしょうか?また、痛みを和らげる方法が分かれば知りたいです。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

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原因としては足底腱膜炎、アキレス腱付着部痛・周囲炎が考えられます。

炎症性疾患と思われるので圧痛部位はクーリングした方がいいです。改善なければ整形外科受診をおすすめ致します。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

足底筋膜炎や踵骨疲労骨折などが疑われますので、整形外科の専門医を受診して調べていただきましょう。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

一度整形外科でご相談されてみてはいかがでしょうか?

検査を検討されるのもいいでしょう。検査はレントゲン・CT・MRIがあるでしょう。エコーもいいかもしれません。主治医の先生とよくご相談されてみてください。

治療方法は内服・リハビリテーション・装具療法等があります。治療方法についても主治医の先生とよくご相談して決定してください。

足裏と膝が痛む

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昨夜、足の裏の母趾の痛みがあり、少し腫れていました。触ると痛がります。左足の膝にも痛みが出ましたが、腫れはありませんでした。

夜中、痛くてコンビニで冷えピタを買って貼ったようです。今は足裏よりも膝の痛みの方が強く、動かすと痛いと言っています。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

内科の回答内科の回答 のアイコン

痛風発作を疑います。

下肢末端(足)の関節については狭いので、症状が見えやすい状態で出たのかも知れません。対して、膝関節は大きめの関節なので、症状が見えにくい形になっているのかも知れません。

とりあえずは、近日中に近くの小規模医療機関(医院・クリニック・診療所)の整形外科に相談する事をおすすめします。

関節液を採取して、その中身を確認すれば、痛風発作・高尿酸血症といった事が判明するように思います。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

内科の回答内科の回答 のアイコン

足の指の痛みは痛風などによる関節炎を考えます。膝は様々ですが、半月板断裂、関節炎などが心配ですね。

これらの病気は整形外科の受診がおすすめです。

足の甲が青く腫れ、足裏とくるぶしが痛む

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昨日捻挫をしました。右足の甲右半分が青く腫れています。その足の裏あたりも痛みます。くるぶしも痛みがあります。

昨夜はシップをして冷やしながら寝ました。歩くことはできます。指は腫れていませんが、指を曲げると痛みます。

病院で診てもらった方が良いでしょうか?

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

整形外科の回答整形外科の回答 のアイコン

捻挫のように思われるけがの中の一部に、骨折に至っている場合があり注意が必要です。

出血の量が多いときはかなり可能性が高くなります。痛みの程度だけでは判断できません。

アイシングの励行と、市販の消炎鎮痛剤を内服しながら様子を見て悪化傾向であったり、腫れがどんどんひどくなるようでしたら早めの受診で、レントゲンでのチェックが必要になると考えます。

整形外科を受診されてください。

自宅で安静を推奨します。

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歩行ができるのであれば骨折はなさそうです。湿布をはったりや痛み止めを内服して本日は安静にして過ごしてください。

腫れて熱を持っているようであれば冷却して圧迫しておいてください。

2~3日で改善がみられないようであれば、お近くの整形外科を受診してください。

最寄りの病院で整形外科の受診を推奨します。

内科の回答内科の回答 のアイコン

本日はできる限り動かさないようにテーピングなどで固定されることをおすすめします。

骨折まではないと思いますが、固定が必要となることもあり、靭帯の損傷がないかも含め、医療機関の受診をおすすめします。

土踏まずの外側に強い痛みがあり、歩けない

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左足の裏つちふまずの外側が痛みます。

昨日から違和感があり勤務中のため安全靴を履いていましたが、痛みがひどくなり普通の靴に履き替えて仕事を続けました。

今朝になって左足を地面につけたところ、かなり強い痛みがあり通常の歩行はできません。

医療機関を受けるにあたりアドバイスをください。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

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足の裏、足底腱膜の炎症ではないかと思われます。足底腱膜炎という言い方になります。

専門的な視点での精査を受けていただいた方が良さそうです。受診すべき適切な専門診療科は、「整形外科」となります。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

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足底筋膜炎だと思います。整形外科で指示を受けると良いでしょう。

最寄りの診療所・クリニックで整形外科の受診を推奨します。

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足底筋膜炎や中足骨の疲労骨折などが疑われますので、整形外科の専門医を受診してください。

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※本記事は、病院なび医療相談サービス「医療Q&Aなび」に一般の皆様から寄せられた健康・医療に関する相談に、医師が回答した内容を元に構成しています。回答内容は相談者からインターネット経由で寄せられた内容のみに基づき医師が回答した一事例です。通常の診察で行われるような、相談者の感じている症状・状態の詳細の聞き取りや観察などのコミュニケーションに基づく正式な診断ではなく、あくまで「一般的な医学的情報」を提供しています。症状の現れ方・原因・経過には個人差があり、記事内容がすべての方に当てはまるとは限りません。気になる症状がある場合、突然の悪化・呼吸困難・意識の変化など緊急性が高い場合は、自己判断せず早急に医療機関へご相談ください。