柿を毎日食べるとどうなる?食べすぎで注意したい「柿胃石」と意外な落とし穴
9月29日は「世界心臓デー」。心臓の健康を考える日【今日は何の日】
寝不足による記憶力低下、「仮眠」以外にも対策があった…?54人の実験で判明した「20分間の習慣」
柿を毎日食べるとどうなる?食べすぎで注意したい「柿胃石」と意外な落とし穴
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男性更年期はどうやって治療する?ホルモン補充療法だけではない治療法
男性更年期障害と診断されたら、どのような治療を行うのでしょうか。「男性ホルモンが減っているなら、ホルモンを補充するの?」と考える人もいるかもしれません。 男性更年期障害では、減少した男性ホルモンを直接補う「ホルモン補充療法」が行われることがありますが、それだけが治療法ではありません。 症状に応じて、カウンセリングや漢方薬、勃起改善薬などを用いることもあり、複数の方法を組み合わせて治療する場合もあります。豊洲内科・糖尿病/形成・美容外科クリニックの澤口 達也院長の監修で解説します。
男性
更年期障害
SNSを何時間使うと心の健康に影響する?11年・18万人超のデータが示した「境界線」
米ノースウェスタン大学などの研究チームは、1日のSNS利用時間が約2.5時間を超えると、抑うつとの関連が強まる傾向があるとする研究結果を、学術誌『npj Mental Health Research』で発表しました。 SNSの普及に伴い利用時間の目安を求める声が高まる中、大規模な追跡データに基づく具体的な数値を示した点で注目を集めています。
うつ病
男性更年期は何科に行けばいい?病院で行われる検査とは
「最近、やる気が出ない」「イライラすることが増えた」「ほてりや動悸が気になる」――。こうした症状から男性更年期障害を疑ったとしても、「病院の何科に行けばいいの?」と迷う人もいるでしょう。 男性更年期障害では、精神面から身体面、性機能まで幅広い症状が現れるため、受診先が分かりにくいかもしれません。男性更年期障害が疑われる場合、まずはかかりつけ医への相談が選択肢になります。かかりつけの病院がなければ、内分泌内科や泌尿器科を受診します。 では、病院ではどのような検査が行われるのでしょうか。豊洲内科・糖尿病/形成・美容外科クリニックの澤口 達也院長の監修で解説します。
男性
更年期障害
風邪じゃないのに鼻ムズムズ…それ「秋の花粉症」かも!?春とは違う対策が必要な理由を気象予報士が解説
いまの時期、風邪でもないのにくしゃみや鼻水が続く人は、「秋の花粉症」かもしれません。花粉症と言えば、スギやヒノキといった春の花粉症を思い浮かべる人が多いと思いますが、秋は春とは違う対策が必要になります。 また、最近は温暖化の影響で、以前とは異なるやっかいな特徴も…!?気象予報士が解説します。
花粉症
秋の病気
「ゲーム」なのに医師の処方が必要?塩野義製薬『エンデバーライド』が目指す新たな治療のカタチとは
ゲームが医療の「新たな選択肢」になりつつあります。 2026年6月、塩野義製薬は小児期のADHD(注意欠如多動症)治療を補助するアプリ『ENDEAVORRIDE(エンデバーライド)』の国内販売を開始しました。 『エンデバーライド』は医師が処方し、保険診療で使用できる「プログラム医療機器」。ゲームをプレイすることで症状の改善を目指すという新しい治療法です。 「ゲームがなぜ治療になるの?」「薬とはどう違うの?」――そんな疑問に答えるため、開発コンセプトやゲームならではの仕組み、デジタル治療が目指す未来について、塩野義製薬製品マーケティング部の坂倉敏正氏、安倍武海氏に話を聞きました。
子ども
治療薬解説
仕事のストレスも関係する?男性更年期の原因は「加齢」だけではない
40代、50代になってから、「以前よりイライラする」「やる気が出ない」といった変化を感じるようになった――。こうした不調の背景には、男性更年期障害が隠れている可能性があります。 男性更年期障害には、加齢による男性ホルモン「テストステロン」の減少が大きく関わっています。しかし、原因として考えられるのは加齢だけではありません。男性更年期障害では「ストレス」も大きく関係します。 仕事や家庭でストレスを抱えやすい年代だからこそ、知っておきたい男性更年期障害とストレスの関係について、豊洲内科・糖尿病/形成・美容外科クリニックの澤口 達也院長の監修で解説します。
男性
更年期障害
数日前からの「陰嚢・陰茎がかゆい」原因は?何科を受診するべき?
数日前からの「陰嚢・陰茎がかゆい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
泌尿器科系
皮膚科系
医療Q&A
焼き芋を「ダイエットの味方」にする5つの食べ方とは?【管理栄養士が解説】
「焼き芋は太るから、ダイエット中は我慢している」という方はいませんか? 一方で、さつまいもは食物繊維がとれるからダイエット向き、という話を聞くこともあります。 甘くて満足感のある焼き芋は、ダイエット中に食べてもよいのでしょうか。 今回は、さつまいものカロリーや糖質、栄養成分を確認しながら、ダイエット中に焼き芋を楽しむためのポイントを管理栄養士が解説します。
食生活
健康・美容
男性更年期は何歳から?40代だけじゃない、60~70代で発症することも
「更年期」と聞くと、女性特有のものというイメージを持つ人もいるかもしれません。しかし、男性にも加齢に伴って心身にさまざまな不調が現れる「男性更年期障害」があります。 では、男性更年期障害は何歳くらいから始まるのでしょうか。男性更年期障害が多くみられるのは40代中頃から50代前半ですが、実は発症する年齢には幅があります。40代で発症した症状が70代まで続くこともあれば、60~70代になってから発症する可能性もあります。 男性更年期障害の年齢や症状について、豊洲内科・糖尿病/形成・美容外科クリニックの澤口 達也院長の監修で解説します。
男性
更年期障害
昨日今日からの「首のこり」原因は?何科を受診するべき?
昨日今日からの「首のこり」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
整形外科系
内科系
脳神経内科系
耳鼻いんこう科系
脳神経外科系
医療Q&A
9月23日は「網膜の日」。目の奥にある大切な膜について知る一日【今日は何の日】
毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」や「啓発の日」が数多く存在します。 この連載では、そんな日をひとつひとつ取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。 今日は9月23日、こんな日です。
今日は何の日
昨日今日からの「頭皮がかゆい」原因は?何科を受診するべき?
昨日今日からの「頭皮がかゆい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
皮膚科系
内科系
アレルギー科系
耳鼻いんこう科系
医療Q&A
やっと暑さが過ぎたのに体がだるい…「秋バテ」の原因と対策を気象予報士が解説
夏と比べて暑さがしのぎやすくなってきたのに、なぜか体がだるい…。それ、「秋バテ」かもしれません。秋はすごしやすい季節のように思われがちですが、意外と要注意な気象条件が多い季節でもあります。 「秋バテ」の原因や対策について、気象予報士が解説します。
秋の病気
自律神経失調症
9月22日は「ライソゾーム病の日」。希少な病気・ライソゾーム病について知る日【今日は何の日】
毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」や「啓発の日」が数多く存在します。 この連載では、そんな日をひとつひとつ取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。 今日は9月22日、こんな日です。
今日は何の日
昨日今日からの「目が疲れる」原因は?何科を受診するべき?
昨日今日からの「目が疲れる」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
眼科系
内科系
脳神経内科系
脳神経外科系
医療Q&A
「最近イライラする」「やる気が出ない」…その不調、男性更年期かも?見逃したくない症状とは
「最近、ちょっとしたことでイライラする」「以前に比べてやる気が出ない」「疲れがなかなか取れない」――。年齢を重ねるにつれて、こうした心身の変化を感じる男性もいるのではないでしょうか。 仕事や家庭のストレス、あるいは単なる年齢のせいと思ってしまいがちな不調ですが、「男性更年期障害」によって現れている可能性もあります。 男性更年期障害では、気分の落ち込みやイライラといった精神面の変化だけでなく、ほてりや発汗、動悸、筋力低下、性欲の低下など、さまざまな症状が現れることがあります。 男性更年期障害ではどのような不調がみられるのでしょうか。豊洲内科・糖尿病/形成・美容外科クリニックの澤口 達也院長の監修で解説します。
男性
更年期障害
1か月以上前からの「尿が出にくい」原因は?何科を受診するべき?
1か月以上前からの「尿が出にくい」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
泌尿器科系
内科系
医療Q&A
9月21日は「世界アルツハイマーデー」。認知症について考える日【今日は何の日】
毎日何気なく過ぎていく日々の中にも、健康や医療にまつわる「記念日」や「啓発の日」が数多く存在します。 この連載では、そんな日をひとつひとつ取り上げ、病気や健康について改めて考えるきっかけをお届けしています。 今日は9月21日、こんな日です。
今日は何の日
「階段を上る人」は心血管死亡リスクが39%低い…48万人の研究でわかった意外な健康効果
日常的に階段を上る習慣のある人は、そうでない人に比べて心血管疾患による死亡リスクが低いとする研究結果が、American Journal of Cardiovascular Drugs誌に発表されました。 英ノーリッチ医科大学などの研究チームによるもので、エレベーターやエスカレーターに頼りがちな現代人に向けて、身近な運動習慣の効果を裏付けるデータとなりました。
調査・研究
健康・美容
お風呂上がりの「保湿」は何分以内にするのが正解?医師が教える正しいスキンケア
入浴直後の肌には水分が含まれていますが、時間が経つにつれて徐々に失われ、乾燥しやすくなります。では、入浴後は何分以内に保湿するのが理想なのでしょうか。 保湿のベストタイミングや、顔と体でのケア方法の違い、入浴後以外に保湿したほうがよいタイミングについて、ミサクリニック 六本木本院の寺井美佐栄院長に解説してもらいました。
健康・美容
子どもの「いびきをかく」原因は?何科を受診するべき?
子どもの「いびきをかく」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
小児科系
筋トレとゲートボールで認知症リスクが最大74%減少か。高齢者約5,000人を対象にした調査で明らかに
日本体育大学・筑波大学などの研究チームが、地域在住の高齢者を対象にした追跡調査で、数ある運動の中でも「筋力トレーニング」と「ゲートボール」の2つが、認知症の発症リスクを有意に下げることを明らかにしました。 ウォーキングやゴルフなど他の運動では、同様の関連は見られなかったといいます。研究成果は2026年8月、Geriatrics & Gerontology International誌に掲載されました。
調査・研究
認知症
認知症は「物忘れ」だけじゃない?ATMが使えない、同じものを何度も買う…見逃したくない変化
認知症の症状と聞いて、まず「物忘れ」を思い浮かべる人は多いでしょう。もちろん、記憶の障害は認知症の代表的な症状のひとつです。しかし、認知症によって現れる変化は、それだけではありません。 たとえば、それまで普通に使えていたATMや自動改札が使えなくなる、買い物に行くと同じものを何度も買ってしまう、これまで作っていた料理が作れなくなる――こうした日常生活のなかの変化として、認知機能の障害が現れることもあります。 さくらひだまり訪問クリニックの加藤久普院長の監修で解説します。
精神科系
認知症
「キシリトール」の血中濃度が高いほど心筋梗塞・脳卒中のリスクが高まる?血液を固まりやすくする作用が示される
カナダ・マギル大学の研究チームが2026年8月29日、欧州心臓病学会(ESC Congress 2026)で、人工甘味料「キシリトール」の血中濃度が高い人ほど、心筋梗塞や脳卒中などの主要心血管イベントを起こすリスクが高いとする研究結果を報告しました。キシリトールは「糖の代わりになる体に優しい甘味料」としてガムや歯磨き粉、菓子類などに広く使われていますが、その安全性に一石を投じる内容となりました。
調査・研究
健康・美容
長生きできる人ほど強い「力」とは?14万人の研究でわかった死亡リスクを予測する意外な指標
健康的に長生きするために、血圧や体重の管理に気をつけている人は少なくありません。しかし、じつはそれらよりも有力な健康状態を予測する指標があるそうです。 登録者数110万人超(2026年9月時点)のYouTubeチャンネル「予防医学チャンネル」を運営する医師の森勇磨氏に、「握力」の重要性と鍛え方について解説してもらいます。
健康・美容
「急な腰痛」原因は?何科を受診するべき?
「急な腰痛」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
整形外科系
内科系
泌尿器科系
消化器内科系
医療Q&A
虫歯になる人がやりがちな「NG歯磨き」とは?見直したい「磨き方」と生活習慣
毎日欠かさず歯磨きをしているのに、なぜか虫歯になってしまう――磨き残しはもちろん、間食の回数や飲み物、歯の質など、さまざまな要因が関係しているそうです。 毎日磨いていても虫歯になってしまう理由や、磨き残しが起こりやすい場所、歯磨き以外で意識したい予防のポイントについて、医療法人社団Sr.orthodonticsの理事長で、千葉センシティ矯正歯科の院長も務める、石川 宗理医師に解説してもらいました。
歯科系
歯科口腔外科系
昨日今日からの「唇の荒れ・痛み・腫れ」原因は?何科を受診するべき?
昨日今日からの「唇の荒れ・痛み・腫れ」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
皮膚科系
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「秋になると肌荒れしやすい」のはなぜ?医師が教える“夏の紫外線”との意外な関係
秋は気温や湿度が低下して乾燥しやすくなるだけでなく、夏に浴びた紫外線の影響が肌に残っている時期でもあります。こうした複数の要因が重なることで、肌のバリア機能が低下し、肌トラブルにつながることがあるそうです。 秋に注意したい肌トラブルや、スキンケア・日常生活で意識したいポイントについて、ミサクリニック 六本木本院の寺井美佐栄院長に解説してもらいました。
健康・美容
数日前からの「気が滅入る・憂鬱である」原因は?何科を受診するべき?
数日前からの「気が滅入る・憂鬱である」について寄せられた相談から、原因や何科を受診すべきかなど、医師の回答をご紹介します。
心療内科系
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内科系
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